ให้นมลูกกินทุเรียนได้ไหม จะส่งผลเสียต่อลูกน้อยหรือไม่ มาเช็คกันเลย

678
- Advertisement -

ให้นมลูกกินทุเรียนได้ไหม? คุณแม่ที่ให้นมลูกอยู่ก็มักจะถูกห้ามต่างๆ นาๆ ว่าห้ามกินโน่น ห้ามกินนี่ เพราะจะส่งผลเสียต่อลูกน้อยได้ โดยเฉพาะทุเรียน

ให้นมลูกกินทุเรียนได้ไหม

ดังนั้นเราจะมาไขคำตอบกันว่าคุณแม่ที่ให้นมลูกอยู่จะสามารถกินทุเรียนได้หรือไม่ และควรกินอย่างไรเพื่อไม่ให้เกิดผลเสียต่อลูกน้อย เอาเป็นว่าเราไปดูคำตอบกันเลยดีกว่า

ตอบข้อสงสัย ให้นมลูกกินทุเรียนได้ไหม  

สำหรับคุณแม่ให้นมลูกที่กำลังสงสัยว่าให้นมลูกอยู่จะสามารถกินทุเรียนได้หรือไม่ ก็ต้องบอกเลยว่ากินได้แน่นอน แต่ก็มีข้อแม้อยู่เหมือนกันว่าไม่ควรกินมากเกินไปเพราะจะส่งผลเสียต่อลูกน้อยได้ แล้วจะกินเท่าไหร่ล่ะถึงจะเรียกว่าพอดี นั่นก็คือไม่เกินวันละ 2 พูนั่นเอง และที่สำคัญไม่ควรกินติดต่อกันทุกวัน เนื่องจากจะทำให้ได้รับปริมาณน้ำตาลและพลังงานจากทุเรียนมากเกินไป ซึ่งไม่เป็นผลดีอย่างแน่นอน

หากกินทุเรียนมากเกินไป จะมีผลต่อลูกน้อยอย่างไร

การที่คุณแม่กินทุเรียนมากเกินไป จะส่งผลเสียต่อลูกน้อยได้ดังนี้

1.ลูกไม่ยอมดื่มนมแม่

อย่างที่รู้กันดีว่าทุเรียนมีกลิ่นแรง ซึ่งกลิ่นของทุเรียนก็จะส่งผ่านทางน้ำนมแม่ด้วยเช่นกัน ดังนั้นหากกินทุเรียนในปริมาณมากก็จะทำให้น้ำนมแม่มีกลิ่นของทุเรียนจนทำให้ลูกไม่ยอมดื่มนมได้นั่นเอง

2.เป็นแผลร้อนในในปาก

- Advertisement -

เนื่องจากทารกยังมีภูมิต้านทานต่ำ การที่แม่กินทุเรียนมากเกินไป ก็อาจทำให้ลูกเป็นแผลร้อนในในปากได้ เพราะทุเรียนมีฤทธิ์ร้อน จึงทำให้อุณหภูมิในร่างกายของลูกสูงขึ้นจนเกิดอาการร้อนในตามมานั่นเอง ซึ่งแม้ว่าแผลร้อนในในปากจะไม่รุนแรง แต่ก็ทำให้ลูกทรมานไม่น้อย ดังนั้นถ้าคุณแม่จะกินทุเรียนก็ควรกินนิดๆ หน่อยๆ ก็พอแล้ว

3.ลูกเสี่ยงเป็นโรคอ้วน

ด้วยปริมาณน้ำตาลและพลังงานของทุเรียนที่สูงมาก จึงอาจทำให้ลูกน้อยเป็นโรคอ้วนได้เหมือนกัน ดังนั้นคุณแม่จึงไม่ควรกินทุเรียนในปริมาณมากหรือบ่อยเกินไป

ข้อควรระวัง ในการกินทุเรียน

ทุเรียนมีประโยชน์ แต่หากกินผิดวิธีก็เป็นอันตรายได้ ซึ่งมีข้อควรระวังอย่างยิ่งในการกินทุเรียน ก็คือ อย่ากินพร้อมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะพวกเหล้า เบียร์ อย่างเด็ดขาด เพราะเมื่อความร้อนของทุเรียนกับความร้อนของเครื่องดื่มเหล่านี้มาปะทะกัน ก็จะทำให้ร่างกายมีความร้อนสูงจนอาจอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตได้เลยทีเดียว โดยข้อควรระวังนี้ไม่เพียงแต่คุณแม่ให้นมลูกเท่านั้นที่ต้องระวัง แต่คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์และคนทั่วไปก็ห้ามกินทุเรียนกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างเด็ดขาด นอกจากนี้ก็ยังมีอาหารชนิดอื่นอีกที่ไม่ควรกินกับทุเรียน ได้แก่

  • คาเฟอีน
  • น้ำอัดลม
  • มังคุด
  • อาหารที่มีรสหวานจัด
  • ลำไย

สรุปได้ว่าขณะให้นมลูกอยู่ก็สามารถกินทุเรียนได้ ซึ่งทุเรียนก็มีประโยชน์ไม่น้อยเลย แต่ต้องกินในปริมาณที่เหมาะสม ไม่มากจนเกินไป เพื่อไม่ให้เกิดผลเสียต่อลูกน้อยนั่นเอง และที่สำคัญต้องระวังอย่ากินคู่กับอาหารต้องห้ามที่ไม่ควรกินกับทุเรียนอย่างเด็ดขาด

=========

ติดตามความรู้ดี ๆ  และสาระดี ๆ เพิ่มเติมสำหรับแม่ตั้งครรภ์และลูกน้อย ได้ที่  www.konthong.com หรือ ร่วมพูดคุยแลกเปลี่ยนกันได้ที่ https://www.facebook.com/teamkonthong/

บทความน่ารู้ เพิ่มเติม คลิกเลย…..

1.คนท้องทานทุเรียน ได้หรือไม่? แล้วควรทานแบบไหนถึงจะดี?
2.ข้าวกล้อง มีประโยชน์อย่างไร ทำไมคนท้องควรทาน

LEAVE A REPLY